Tiểu luận Nghiên cứu Khoa học: Hiện trạng thức khuya của sinh viên nội trú tại ký túc xá Đại học Nội vụ Hà Nội - Cơ sở Miền Trung
Thông tin chung
- Tên đề tài: Hiện trạng thức khuya của sinh viên nội trú tại ký túc xá Đại học Nội vụ Hà Nội - Cơ sở Miền Trung
- Ngành: Quản trị Văn phòng
- Tác giả: Nguyễn Thị Dung
- Khóa học: 2013 - 2017
- Người hướng dẫn khoa học: TS. Đồng Văn Toàn, Ths. Nguyễn Thanh Tuấn
- Địa điểm: Quảng Nam
- Năm: 2015
Tóm tắt nội dung tài liệu
Tiểu luận này tập trung nghiên cứu về hiện trạng thức khuya của sinh viên nội trú tại Ký túc xá Đại học Nội vụ Hà Nội - Cơ sở Miền Trung. Nghiên cứu nhằm làm rõ các vấn đề sau:
- Tìm hiểu thực trạng thức khuya của sinh viên nội trú, bao gồm mức độ, tần số và quy mô.
- Xác định các nguyên nhân chủ quan và khách quan dẫn đến tình trạng thức khuya.
- Phân tích những ảnh hưởng tích cực và tiêu cực của việc thức khuya đối với sinh viên.
- Đề xuất các giải pháp giúp sinh viên hạn chế thức khuya và giữ gìn sức khỏe.
Nghiên cứu sử dụng phương pháp điều tra bằng bảng hỏi và phỏng vấn, với mẫu khảo sát là 100 sinh viên nội trú tại KTX Đại học Nội vụ Hà Nội - Cơ sở Miền Trung. Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng thức khuya là một hiện tượng phổ biến, với 80% sinh viên thường xuyên thức khuya, chủ yếu trong khoảng thời gian 23h - 1h sáng. Nguyên nhân chính được xác định là do thói quen, bài vở nhiều, ảnh hưởng từ mạng xã hội và giải trí, cũng như việc sắp xếp thời gian chưa hợp lý. Tiểu luận cũng đề cập đến những ảnh hưởng của việc thức khuya đến sức khỏe và học tập của sinh viên, đồng thời đưa ra các giải pháp khả thi.
Mục lục chi tiết
- Lời nói đầu
- Chương 1: Cơ sở lý luận chung
- 1.1. Cơ sở lý luận
- 1.2. Làm rõ các khái niệm (Sinh viên, Thức khuya)
- 1.3. Làm rõ nguyên nhân (Chủ quan, Khách quan)
- Chương 2: Kết quả nghiên cứu
- 2.1. Giới thiệu tổng quan về Ký Túc Xá Đại học Nội vụ Hà Nội - Cơ sở Miền Trung
- 2.2. Mô tả mẫu nghiên cứu
- 2.3. Thực trạng thức khuya của sinh viên nội trú tại KTX DHNVHNCSMT
- 2.3.1. So sánh giữa sinh viên năm IV và năm I
- 2.4. Ảnh hưởng của thức khuya đến sinh viên (Tích cực, Tiêu cực)
- 2.5. Tiêu kết
- Chương 3: Một số giải pháp giúp sinh viên hạn chế và giữ gìn sức khỏe khi thức khuya
- 3.1. Điều chỉnh đồng hồ sinh học
- 3.2. Thay đổi thói quen ăn uống
- 3.3. Nghỉ ngơi thư giãn, Uống đủ nước
- 3.5. Điều chỉnh thời gian học tập hợp lý
- 3.6. Bỏ những trò chơi, giải trí vô bổ
- Kết luận
- Tài liệu tham khảo
- Phụ lục
- Bảng hỏi